Kesihatan mental dalam kalangan mahasiswa bukan isu yang boleh dipandang ringan. Tekanan pengajian, hubungan sosial, penyesuaian dengan persekitaran baharu dan pelbagai cabaran kehidupan boleh memberi kesan kepada kesejahteraan emosi serta prestasi seseorang pelajar.

Dalam keadaan ini, sokongan rakan sebaya turut memainkan peranan penting. Mahasiswa yang dilatih sebagai rakan pembimbing bukan sahaja perlu mempunyai kemahiran komunikasi, tetapi juga memahami keperluan mendapatkan bantuan profesional apabila berdepan isu yang lebih kompleks.

Bagi memperkukuh kefahaman tersebut, 12 mahasiswa Kelab Pembimbing Rakan Universiti (PRU), Bahagian Psikologi dan Kaunseling (BPSiK), Universiti Sains Islam Malaysia (USIM) bersama seorang pegawai pengiring mendapat pendedahan secara langsung terhadap pendekatan perkhidmatan psikologi dan kaunseling di Korea Selatan menerusi program Global Islamic Students Outreach (GISO) 2026.

Bertemakan “Whispers of the Peninsula: In the Heart of Korea”, program yang berlangsung dari 26 Ogos hingga 2 September lalu itu menggabungkan elemen pendidikan, pertukaran budaya dan khidmat komuniti.

Antara pengisian yang memberi nilai kepada mahasiswa ialah kunjungan ke Seoul Counseling Center, yang memberi peluang kepada delegasi memahami peranan pusat kaunseling profesional dalam membantu komuniti antarabangsa, ekspatriat, anggota tentera serta keluarga mereka menghadapi cabaran kehidupan di Korea Selatan.

Menariknya, kumpulan PRU USIM merupakan kumpulan pelajar antarabangsa pertama yang mengadakan lawatan ke pusat tersebut. Sepanjang kunjungan, mahasiswa turut diberikan penerangan mengenai operasi, perkhidmatan serta pendekatan yang digunakan bagi membantu individu daripada pelbagai latar belakang.

Pengasas, Pengarah dan Ketua Pegawai Eksekutif Seoul Counseling Center, Dr Chad Ebesutani, berkata pusat berkenaan ditubuhkan pada 2019 dengan memberi tumpuan kepada individu yang memerlukan perkhidmatan kesihatan mental dalam bahasa Inggeris.

Menurut beliau, perkhidmatan tersebut meliputi pelbagai golongan termasuk ekspatriat, kakitangan korporat global, pelajar antarabangsa, pelancong serta anggota tentera dan keluarga mereka.

“Pakar psikologi dan ahli terapi kami telah berjaya membantu ribuan kanak-kanak, golongan dewasa, pasangan serta keluarga di seluruh Korea Selatan yang berdepan dengan masalah kesihatan mental dan emosi,” katanya.

Pendedahan tersebut memberi gambaran kepada mahasiswa bahawa cabaran kesihatan mental boleh berlaku dalam pelbagai bentuk dan melibatkan individu daripada latar belakang yang berbeza.

Antara cabaran yang sering dihadapi oleh pelajar antarabangsa dan ekspatriat termasuk kemurungan, kebimbangan, ADHD, autisme, ketagihan, trauma serta masalah perkahwinan dan hubungan dengan rakan sebaya serta keluarga. Keadaan tersebut boleh memberi kesan kepada kehidupan seharian, termasuk pengajian dan pekerjaan.

Menurut Dr Chad, pengesanan awal amat penting bagi mengenal pasti individu yang memerlukan bantuan supaya sokongan dapat diberikan dengan lebih cepat dan berkesan.

“Langkah pengesanan awal amat penting untuk mengenal pasti individu yang memerlukan bantuan supaya pertolongan segera dapat disalurkan dengan lebih mudah serta berkesan. Pada masa sama, pendekatan yang diambil oleh ahli terapi atau pakar psikologi perlu disesuaikan mengikut keperluan setiap individu,” katanya.

Perkongsian tersebut memberikan perspektif baharu kepada mahasiswa PRU dan BPSiK mengenai kepentingan sokongan psikologi serta pendekatan profesional dalam menangani isu kesejahteraan mental.

Bagi mahasiswa yang berperanan sebagai rakan pembimbing, pengetahuan seperti ini penting kerana mereka menjadi antara individu yang lebih dekat dengan rakan sebaya yang mungkin berdepan tekanan atau masalah kehidupan.

Pada masa yang sama, pendedahan antarabangsa membantu mahasiswa memahami bahawa pendekatan terhadap kesihatan mental boleh berbeza mengikut konteks masyarakat dan budaya. Pengalaman tersebut boleh memperluas perspektif mereka dalam berinteraksi dengan pelajar yang mempunyai latar belakang dan keperluan yang pelbagai.

Penglibatan PRU dalam GISO juga memperlihatkan bagaimana pengalaman pembelajaran di luar negara boleh melengkapkan pendidikan formal mahasiswa. Selain memperoleh pengetahuan, mereka turut berpeluang memerhati amalan profesional dan membina kefahaman melalui interaksi secara langsung dengan organisasi di luar negara.

Pendekatan sebegini selari dengan usaha USIM memberikan pendedahan antarabangsa kepada mahasiswa melalui pertukaran ilmu, pengalaman dan interaksi bersama komuniti global.

Lebih penting, pengalaman tersebut dapat memperkukuh peranan mahasiswa sebagai individu yang bukan sahaja memahami kepentingan kesejahteraan mental, tetapi mampu menjadi penghubung awal kepada rakan sebaya untuk mendapatkan bantuan yang bersesuaian.

Dalam jangka panjang, pendedahan seperti ini berpotensi membantu melahirkan mahasiswa yang lebih peka terhadap isu kesihatan mental, berkemahiran berkomunikasi dan memahami batas peranan mereka ketika membantu rakan yang memerlukan.

Bagi USIM, pengalaman GISO PRU di Korea Selatan membuktikan bahawa pembelajaran mahasiswa boleh diperkaya apabila ilmu akademik, pengalaman antarabangsa dan khidmat kepada komuniti digabungkan. Ia bukan sekadar memperluas pandangan mahasiswa terhadap dunia, tetapi turut membantu mereka kembali ke kampus dengan perspektif yang boleh dimanfaatkan dalam membina komuniti universiti yang lebih prihatin terhadap kesejahteraan mental.

Oleh: Nur Zahirah Shahrul Nizam